含碘食品

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 12:03:09

含碘丰富的食物是：海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米、海鱼等

中药的海藻、昆布、黄药

主要是一些海藻类，如海带、紫菜。

海蜇、菠菜、大白菜、玉米、海鱼等

中药的海藻
我觉得还是海带最好

海带