防治电子雾污染的方法

多吃新鲜水果和饮茶可减少伤害

平素还应该多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，比如青椒、胡萝卜、柑橘、草莓、猕猴桃、橄榄和动物的肝脏等。维生素C有利于调节人体电磁场的紊乱状态，增强机体防御功能，起到减少电子雾污染的作用。电脑工作者应该多饮茶，茶叶已经被证实是防止辐射的天然有效武器，坚持饮茶对预防或者缓解电磁波的辐射很有益处从生活细节远离电磁波

要远离高强度电磁波辐射源，如高压线、变电站、广播电视发射台、差转台等。家用电器尽量不要集中摆放，免得同时开启，形成超剂量辐射。家用电器不要长时间操作，不用时不要让它们处于待机状态，因为在这种情况下，主机仍然发射着电磁波。晚上睡觉时不要将手机放在头边。有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，长时间的积累可导致不良后果

多吃新鲜水果和饮茶可减少伤害

平素还应该多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，比如青椒、胡萝卜、柑橘、草莓、猕猴桃、橄榄和动物的肝脏等。维生素C有利于调节人体电磁场的紊乱状态，增强机体防御功能，起到减少电子雾污染的作用。电脑工作者应该多饮茶，茶叶已经被证实是防止辐射的天然有效武器，坚持饮茶对预防或者缓解电磁波的辐射很有益处从生活细节远离电磁波

要远离高强度电磁波辐射源，如高压线、变电站、广播电视发射台、差转台等。家用电器尽量不要集中摆放，免得同时开启，形成超剂量辐射。家用电器不要长时间操作，不用时不要让它们处于待机状态，因为在这种情况下，主机仍然发射着电磁波。晚上睡觉时不要将手机放在头边。有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，长时间的积累可导致不良后果