怎样保养自己的手和指甲

指甲要是定型了就不好办了
尽量不要剪了,等长了在修整

手是天生的啊,怎么可能说手指变长就变长的呢
只能说是别让手风餐露宿了,尽量是皮肤好一些

没有事情的时候要自己多多给手部做按摩哦
就是自己来舒缓一下就可以
很简单的
还有洗手后一定要擦护手霜哦
尤其这个季节手部很容易干燥的

手：
平常多洗手，多摸油，多撮撮手；最主要的事，晚上睡前洗后，摸了护手爽再睡，会很有效果（即使白天不特别护理，也很有效果）
指甲：
修剪的整齐美观，涂点护甲油，会显的很透明的；少碰硬的东西

第一步：软化手部皮肤 在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化。如果没有橄榄油，也可用3-5滴白醋替代。水温不易过高。
第二步：清洁手部皮肤 取适量用含保湿成分的柔和洗面露清洁。轻轻揉搓至泡沫产生，清洁每一个细小部位，最后用清水冲洗干净并擦干。滋养性的洗面露可以彻底清洁皮肤，且保持肌肤水分，不会产生干涩的感觉。但洗面露停留时间不易过长。
第三步：深层清洁 取适量的磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，此时指甲较软不易断裂。(去角质建议每两周去一次)
敷手膜 15分钟的手膜，使双手在与空气隔离的情况下，彻底吸收手膜中的滋润美白成分，深层滋润手部肌肤。