我和宿舍朋友的问题，尽管我……唉，帮帮我吧

知道自己内向就要努力克服啊，要不这个问题永远得不到解决，而且以后对工作，生活等都有很大的影响的。

分析：刚上高中有很多人都是第一次住宿舍，所以大家见面有很多话说，过几天就会降低热情的，你先忍耐一下，高中的时候学生与老师是对立的，不要希望老师能解决你们之间的问题。
解决方法：1）换个素质高点的宿舍（能体谅人，安静的）这需要了解一下你要换的宿舍，还需要一段时间。而且一旦换了可能其他方面没有以前的好，但是绝对不能再换了，要不会给老师同学以坏印象，认为你是个难相处的人。
2）还不知道你是男是女那？男生的话，买些瓜子什么的零食大家一吃，直接说出你的病，大家说开了就好了，女生的话就有点问题了，女生容易想一些事，所以说的方式要先考虑好，别用命令的语气，也别在平时表现的很讨厌她们的噪音，毕竟你们还小，逆反心理很大。

总结： 必须锻炼与人交流，这对你有好处，毕竟你们要在一起生活3年，诚恳，友善，微笑是最好的交朋友手段，成了朋友，他们会为你考虑。

内向是交友的一大障碍.你现在是处于缺少沟通的状况下.事已至此.你还是要找个机会和他们或其中一个相接触.然后慢慢的多沟通.让他们多了解你.这样大家相互了解和理解后.什么问题都解决了.

疲劳综合症，我想很好的休息是一种方法，但是心境不好你也不能得到好的休息。所以我建议你首先和大家通过吃吃喝喝的方法和大家拉近距离，慢慢和大家一起聊天，聊的累了自然就睡的更香了！！我上大学的时候，觉得大家聊天的声音是我入睡的催眠曲呢，呵呵，不要自寻烦恼。

吃顿饭，好好说一说，年轻正是好动的时候，看看能不能改变一下自己，也许你高兴了，休息效率高一点，就会缓解一点。

打算

先来点温和的。不行的话。。。

跟他们好好的打一架。全身心地投入。。。

就像当年三毛到国外留学时一样。。。

效果出其的好。。。。

要不，你试试。。。。