有过恋爱经验的请帮帮我

希望你能看完!!!!!!!!(应该对你有帮助)

我不知道现在你的状态是怎么样!如果还喜欢,那就再去追(如果这个女孩值得你这样做的话),我觉得"成熟"随着你慢慢的接触社会和朋友,你会慢慢的成熟,每个男的都会从男孩到男人,你会慢慢的看清楚这一切,但是我希望本属于自己的本质还是不要变,至少在以后面对你自己的爱人或者朋友面前你可以轻松一点,毕竟进入社会,说起来哦你是成熟了,其实是社会的逼迫下,使你学了"做人"就是会隐藏自己!
你现在该做的就是重新振奋,找点你喜欢的东西和朋友一起去享受一下,然后静下来思考!(我喜欢运动,我会去享受打球时候的快乐,然后在静下来,好好反醒一下!)希望这些能帮助你,其实说是很简单,但是真的能做到其实很难!

重要的是你没有征服自己的思维，如果你想拥有的一切有所改变，那就改变自己的思维，让自己的心充实一些，再学一些力所能及的事情、知识。把自己放开些，努力找回自己。
希望你的将来会更好。

社交恐惧症的表现形式不仅仅是面对陌生人而手足无措，而且还表现为不能在公众场合打电话，不能在公众场合和人共饮，不能单独和陌生人见面，不能在有人注视下工作等较为极端的行为。在这种恐惧、焦虑的情绪出现时，还常伴有心慌、颤抖、出汗、呼吸困难等症状。

所以，你是否患有社交恐惧症，得由精神科医生来进行判定，一般可用以下的专业测试表来进行测试得知：

1、我怕在重要人物面前讲话。 答：（1 2 3 4 ）

2、在人面前脸红我很难受。 答：（1 2 3 4 ）

3、聚会及一些社交活动让我害怕。 答：（1 2 3 4 ）

4、我常回避和我不认识的人进行交谈。 答：（1 2 3 4 ）

5、让别人议论是我不愿的事情。 答：（1 2 3 4 ）

6、我回避任何以我为中心的事情。 答：（1 2 3 4 ）

7、我害怕当众讲话。 答：（1 2 3 4 ）

8、我不能在别人注目下做事。