智齿长在了一层肉下面，好疼，什么办法能减轻疼痛

你的那颗智齿有咬合吗？就是说，有对应的上面，或下面的另外一颗牙齿吗？如果没有，建议将它拔掉，如果有，建议将那层肉剔除~都不好受，要忍耐，不然，以后会经常疼~爱发炎~
牙龈出血可能是刷牙方法不正确。或者，你试试云南白药牙膏~