求救啊:我是使用NERO 7 的

1、用WinAVI Video Converter 将你的RMVB格式的视频转换MPEG2或DVD格式
万能视频转换WinAVI Video Converter v7.7印心全插件绿色汉化
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Name: Alistair Dalrymple
Code: B0E62E8F4FB3BACB9A8F4FB35DE9261BFB8B551E74D6A3BDThe fasted converting
下载地址：http://wt.duote.com/soft/5473.html
2、用NERO 7软件里的DVD视频和相片—点击制作自己的DVD视频—选择添加视频文件（你自己转换后的RMVB格式的视频 ，也就是MPEG2或DVD格式）—点击下一步———下一步——刻录。OK

要先用软件把 RMVB文件转换成MPEG格式.然后在通过软件刻录

得先把RMVB转一下格式,想刻成VCD就得转成VCD的格式,以DAT为后缀的或是用MPEG2的压缩标准转.
想刻DVD也一样,先转一下格式.
(转格式这不是一定要的,在添加那里看得到这文件,并且软件没提示说格式错误就可以不用转)

（我用的是6.0版的，我就拿它来说吧，7版的也是差不多的）
1、打开NERO，想刻什么就选什么，比喻你想刻VCD，那就选刻录VCD视频或是有的是制作视频光盘，刻DVD就选DVD对应的选项。
2、在界面的右边（7版的在左右）选添加，把要刻的文件添加进去，注意不要超过界面最下面的那条红线，添加完后下一步
3、选择刻录的速度，中间选项就可以了（7版的，有可能是默认24X，改不了），快了，有损失，慢了浪费时间。
在这个下面一般有两个选项，一个是允许多次录入（7版的可能这个在刻视频或是音频时是不可选的），除了刻数据之外，一般不要选，选了家用机子可能无法播放。另一个是刻完后检查数据，一般也不用选。如果在检查时停电或是突然死机还是其它意想不到的事发生，对这盘有很大的损害，有