锻炼一个人在陌生人面前不要惊慌、害怕的绝佳方法？

我曾经这么锻炼过...

坐在人比较多的公交车上(比较多但不是很挤.都能很轻易看见其他人)

然后大声说.(忍着不能脸红! 要大方!!)

"尊敬的旅客朋友大家好,我是来自威海XXXX网络公司的XXX,我公司可以为大家提供XXX,此产品拥有XXXXXX等优点……"

这样.既锻炼了自己.又宣传了公司的形象!何乐不为?

楼上的方法不错，但要想真正战胜胆怯的心理最关键还是要充实自己，提高自信心