闻馨睡好用吗？

芳香是有让人放松的效果，但对老年人还是慎用。
因为老年人的呼吸系统能力不强，呼吸节奏缓慢。香气过多的集中于肺部得不到更新，不利于健康。
建议买物理型（如磁疗枕），或芳香与磁疗兼用。
祝睡个美美觉：）

通过香薰预防失眠法，让大脑向人体发出放松的信号，这个信号经过中枢神经快速传达全身，瞬间消除紧张和焦虑，精神得到放松，让您自然而然入睡。
这个的话应该还好！
主要是不要用的时间太长