紧张血压

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/31 18:35:27

我在四月份体检时到测血压前我担心自己的血压是否增高一测 141/79.过一会还得151/90 后来去看医生说我是126/79我买了血压计也在这左右看了很多高血压的资料总担心自己的血压怕自己血压会升高越叫自己不要怕越怕整天想这事睡不好做事没动力感觉得了绝症一样怎么调节啊

体检要在一天里查那么多项目，跑来跑去的，血压正常才怪呢
如果要通过血压值判断身体状况，至少要在每天同一时间，保持精神稳定的情况下，测量一周并取均值。一天不同时间段血压也不一样。

血压升高的因素很多如情绪紧张兴奋运动环境等等所以完全不必紧张放松自己转移心情不要老焦虑

学习

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如果您比较年轻，在体检时，由于紧张造成血压增高，那您就没有必要过于担心。但是血压要是忽高忽低就不好，很容易引起心脏病，脑血管疾病。虽然现在没有大的症状，但是2、3年以后就有可能会有。希望早些就医

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