急!!!!!!!!!熬夜的益处

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 22:35:37
有没有科学的论据??(我们学校搞辩论......)

益处?我觉得晚上安静,工作效率高。据说还减肥,呵呵。

晕~除非你的工作时段在夜间,习惯熬夜能让你在夜间不会瞌睡,否则,熬夜没益处!人,有生理钟,日出而作,日落而息,熬夜,打乱一个人的生理习惯,说小是生活不规律,说大是影响内分泌失调,影响的东西,多了。。。。