如何使自己上课不走神?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 00:28:31

我们老师讲过一个方法就是上课之前看黑板的一个固定的位置看1-2分钟.
能减少走神但是最关键的还是要对课有兴趣..要提前预习听得懂了自然就有兴趣了走神也就少了.

首先静下心来想想最近发来了什么事
尽快找到分心的原因,用最快的速度解决它,不要再为它操心你就不会再分心了。分心的原因就是你有心事,心事解决了,你的分心也就不再有了。
你可以选择把你的腰打直,别靠在椅子上。时刻注意就可以了,我试过非常管用的哦!我敢说你就不会分心了,而且你的成绩也会有很大的提升的哦。
克服课堂分心现象的几点建议:
一、搞好课前预习
二、寄希望于课堂
三、调动多种感官(眼耳口手脑同时并用)参与课堂学习
四、保持良好的坐姿
五、运用意志力同分心作斗争
做好这几点可能对克服上课分心有所帮助,试一试吧。

那就要做到:心、眼、神的同一,
最简单的第一点,眼睛不离老师,
第二,嘴巴不离课程内容。
第三,手里不断记笔记。
第四,想办法显示自己,不要落后于人,甚至是老师,你的思路最好能超过他,这是后话,前话是跟着老师的思路。
第五,尽量把身体搞好,上课一定要有充沛的精力,千万不可以有困意。兴奋状态最好!大脑这样才可以活跃,年轻人应该充满朝气的啊!
第六,尽量坐到前排,那干扰的东西会少了很多,比如美女,呵呵!
试试吧!应该差不多了,最主要的是习惯,习惯好了,水到渠成!

首先要保证自己的睡眠~!有一个好的精神~!
再次上课时要有激情~!有干劲~!既然问怎么才能使自己不走神~那一定就是想好好的学习~!那就一定要给自己制定一个计划~!长期的,近期的,月计划,周计划,日计划~!小到这一节课对自己的要求~!
对自己的计划初期要容易,这样容易实现,使自己有兴趣来实现~!
祝~学习进步~!~!~呵呵~!有事的话可以联系哦!~!~!