前弓翻怎么练?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 20:14:08
楼上说的好,赞成
老大是前空翻 不是前弓 这个是练来好看的呀
前空翻:手臂和腰腹如果有力量的话是不难的,手臂主要起带动和改变重心的作用。当然,最主要是胆量,怕的话畏手畏脚是过不去的。
前滚翻:滚吧,会滚的人都会翻
楼上说的好,赞成
我也赞成.
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老大是前空翻 不是前弓 这个是练来好看的呀
前空翻:手臂和腰腹如果有力量的话是不难的,手臂主要起带动和改变重心的作用。当然,最主要是胆量,怕的话畏手畏脚是过不去的。
前滚翻:滚吧,会滚的人都会翻
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