每天吃紫菜会得皮肤病和其他的任何病吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 14:49:50
我现在午饭每天都吃紫菜汤,对健康有问题吗?因为我的皮肤本来就经常会有问题.

紫菜含碘比较多,若不是沿海地区居住就没什么关系,而且还有益处,若在海边居住,食品中碘较多则容易引起甲状腺肿大(碘缺乏和过量都是这个症状)

对健康是有好处的!

绝对没有问题,我研究的就是紫菜,根据目前的研究(国内外)还没有发现过量食用紫菜有害处的...除了它含有微量元素以外几乎都是氨基酸和蛋白质(藻胆蛋白)