腰椎间盘突出怎么办

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/18 01:02:31

我今年31岁,6年前因为搬东西,扭伤了腰,没有好好治疗,去年做了个CT,医生看了说是腰椎间盘突出6CM,没有其他办法,要卧床休息,但我工作忙,没法做到,最近腰老是痛,非常痛苦,请问有没什么方法减轻症状,要是能治愈就更好了.求教高人

咨询医生，有一些运动的动作对腰脊有一定的治疗作用，比如仰卧举腿等动作，这些动作主要是增强腰背和腹部的肌肉力量，这样骨胳就不容易受伤，也可以固定骨胳．你还是问问医生，自己先不要盲目练．

我晕，突出6CM，你也够强了啊。做做牵引什么的啊，看看每天做牵引有没有好转，要是有就继续做。没有的话就直接做小针刀手术。我有亲戚做了小针刀完全好了，也是这个病。他疼的厉害的时候在床上翻身都困难。你可以去网上查一下小针刀的具体情况。。。