我为了开机启动快平时都用休眠，我的是台式机，请问回对自己的硬件有损害么

看看这些对你会有帮助：

休眠也是一种关机，但是与一般的关机不同
一般的关机是把所有程序全都关闭结束，然后关闭电源
，下次开机的时候是依次加载各种程序
而休眠则是把当前内存里的内容写入到硬盘上，然后下次开机时把硬盘的内容直接恢复到内存中，就和关机之前一样了。
休眠的时候所有的设备都是关闭的，不过根据主板设计的不同，可能会给键盘和鼠标一些待机电压和电流。
休眠对系统没有任何伤害，但是总是这样的话对于软件来说相当于长期开机，所以可能会越来越慢、越来越不稳定，这种情况下进行一次正常的重启就可以

只让部分硬件停止工作那是待机，不是休眠
休眠与关机都是0消耗的（本人把电脑休眠后拔下电源再插上照样能从休眠状态唤醒)
个人感觉休眠的确比关机好，玩过vista的都知道，vista里默认的关机键已经改成休眠了，因为休眠往往能大幅度提高开关机速度，但是休眠也有注意事项:1. 不要在某些程序处于运行状态时休眠，例如放DVD或者MPEG-4。
2. 休眠不能完全代替关机，一周至少关一次机（其实有很多软件的安装也会强制你关机）
3. 对于大内存的用户（如超过1GB），慎用休眠。因为休眠就意味着每次开关机都会读写一个1GB或者更大的文件，开机速度的提高幅度被降低，关机速度也受到影响，同时磁盘空间的消耗也比较高。另外，Windows在超过1GB内存休眠时，也容易产生错误。
另外在休眠状态下是不能更改电脑配置的，比如加内存条等等

没有。

“休眠” 电源管理模式

在使用休眠模式时，你可以关掉计算机，并确信在回来时所有工作（包括没来得及保存或关闭的程序和文档）都会完全精确地还原到离开时的状态。内存中的内容会保存在磁盘上，监视器和硬盘会关闭，同时也节省了电能，降低了计算机的损耗。一般来说，使计算机解除休眠状态所需的时间要比解除等待状态所需的时间要长，但休眠状态消耗的电能更少。

如果你工作时经常被打断，如某些秘书职业，往往一边要进行计算机处理一边还得接听电话等等，你就可以考虑将计算机设置为经过指定多少分钟后进入自动休眠模式。休眠模式会将内存中的所有内容保存到硬