我的右肩膀总是容易酸疼,怎么办啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 19:13:50
左肩一点事都没有,可是右边不知道怎么的就会酸疼得厉害,运动时,读书写字的时候,还有一动不动的时候都会漫漫的疼起来,放松后就好了,怎么办啊

极有可能是肩周炎 用伤风止痛膏贴两贴就好了

推荐一个操,非常简单的,十点过十分,和九点一刻操

顾名思义:你的两个手臂如同时钟的分针和时针,不难确定位置,两个时间交替做,每个持续8-10妙的样子,很有效
或者:
首先:换左手操作电脑!!
找人帮助按摩,平时自己间隔时间活动手臂、肩膀,站起走动!!做这个工作的,没有更好的办法了!

天那,...和我一模一样的啊...
也是右边...
我现在找美容院的按摩师的...

有可能是肩周炎造成的,越是疼的时候你越是要活动,只有这样才能防止长骨刺啊.