活动量稍微大一些就浑身酸疼和乏力和气需有关系吗？

内经说过，肝为否极之本。增强耐力可以通过调补肝的角度入手。另外，乏气也和气虚，中气不足有关。以下，是我用来调补自己的方，你可以参考一下。
鳖甲30克，萸肉20克，生山药30克，五爪龙30克，桔梗10克，升麻10克，菟丝子15克，淮牛膝15克。

有没有关节疼痛,有的话可能是因为尿酸高.