甜食一下子吃多了,怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 09:34:13
,应该再吃点什么,有助于消化不至于发胖?

既然吃了，也没什么补救的方法。多运动运动吧。
吃一些含纤维素多的食物有助于消化。比如，芹菜，韭菜等等

吃点咸的可能会舒服点
但是最好不要吃太多甜的
应该吃点大酱吧