少林练功由外功到内功和武当由内功到外功各有什么优劣?

少林派的功夫和武当派的功夫，在本质上有着明显不同。

少林派强调外勇，所以大多拳法，功法，掌法等都是讲究“外练筋骨皮，内练一口气”。
所以，练成以后的拳法 都刚猛有力。无坚不摧。
代表拳法是著名的 少林拳 。

武当派强调内勇，所以他们的拳法，掌法，功法，器械等都讲究“以意导气，以气催力”。
所以，练成以后的拳掌等功夫都有后发先至的特点，以柔克刚是特点。
代表拳法是 闻名天下的 太极拳 。

心身合一

少林 先发制人
武当 后发制人

武当由内功到外功适合体弱之人，少林练功由外功到内功适合体健的人，而少林却包括所有武功，

如果想修炼武功，来找我。

天下武功出少林。。。呵呵。。

不知道