我老爱感冒怎么样让自己少感冒?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 21:58:15
每次感冒都觉得不是鼻子有点氧,就是喉咙有点氧呀,我是不是得了过敏性感冒呀,以前感冒没现在这么频繁呀,现在一般是1,2个月感冒一次呀,而且爱在月经前感冒,但我自己每次来月经都不疼的,只是来之前爱感冒,反正这几年就是这样子,可我才20来岁呀,郁闷,为什么老感冒呀,我到底是怎么了,有什么办法吗??

吃生姜,很管用的

多锻炼身体使自己的身体有抵抗力
每天坚持跑步

觉起添衣
出门添衣
经常洗手
注意营养
经常锻炼
及时吃药
按时体检
注意空气流通
经常更换牙刷 等
仅代表本人意见