减肥能成吗

时间太短,而且最好配合一定的节食,当然我指的节食不是不吃饭,而是尽量不要吃辞食,油炸食品,少吃肉!

长期坚持吧，一定可以苗条的．努力吧

人的外形都是天生父母给的,美与丑关键要看心灵美不美.所以不必减肥那么辛苦,有时间还不如多看看书呢或去做义工岂不是更有意义