为什么是睡不醒的冬仨月

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 16:03:28
每天早上都不愿意起床，和冬天有关系吗

和健康状态（包括近期的疲劳程度），个人习惯，饮食，季节，天气，室内亮度，温度等都有关系。我想习惯更重要一些。

中医认为：秋收冬藏。冬天根据气候的变化，要早睡晚起，才有益健康。

当然有

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