健美操的开场怎么弄

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 21:37:45
最好还有结尾的动作 要有图片

开场一般都十热身啊
结尾都是放松了
结尾一般都很简单啊
健美操一般都是先深呼吸啊，活动活动腿。拉拉筋，跳跳几下

是竞技健美操吗
是的话要有开场造型动作的啊

都十分钟热身啊