他该喝什么呢?给点意见?^0^

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 09:00:11
他现在该喝什么比较好呢,
之前他都是每天喝很多啤酒(3瓶以上);
后来改了,改成每天喝米酒(2瓶以上);
我都觉得这样对身体不好,
他原本身体也是不太好,请懂得养生的大侠指点一下!
他喜欢每天都喝点什么,现在要喝什么才对身体比较好?
我想要的答案是那种可以每天喝的,然后又对身体很好的!

干红每天都可以喝。含有单宁酸,抗癌,降压,养颜都不错。但是,只要是酒都要少喝。
多喝些绿茶,清肠,降脂,清新口气也不错。

豆浆\牛奶,都很好啊,蛋白质和钙等含量都可以的
玉米粥什么的,对常喝酒的人也很好的
可别要他喝什么可乐的碳酸饮料,对身体不好,会带走人体的钙,中国人不适合这些个东西
茶也很好啊,帮助消化,还能降血脂等
他是不是有瘾了,想要有点刺激性又对身体好的,我还真想不到,还是帮他改变习惯,由多到少吧

多喝点水,有易健康

蔬菜和谷物,另外喝红葡萄酒可以预防肠癌.吃花生毛豆,喝啤酒有健脾益智作用.

小米粥,牛奶,豆浆都可以啊

让他少喝