看中医调理身体的最佳时节是什么时候呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 14:17:45
我想看中医调理身体,但是听别人讲,看中医是分时节的。
所以我想请问,看中医调理身体的最佳时节是什么时候呢?
希望有专家来回答,以便给出最准确的答案!(我会增加悬赏的!)
谢谢啦!^^

中医有说法叫"春夏养阴,秋冬养阳",所以一年四季适宜调理的情况是不一样的,四季养生的关键在于顺应阴阳气化。要根椐你的体质来,人的五脏和四季气化是完全相通的,具体是:春 (风) 气通于肝。夏 (火) 气通于心。 长夏 (湿) 气通于脾。 秋 (燥) 气通于肺。 冬 (寒) 气通于肾。春天是阳长阴消的开始,所以应该养阳。春天主生发,万物生发,肝气内应,养生之道在于以养肝为主,夏天是阳长阴消的极期,夏天主长,万物茂盛,心气内应,养生应以养心为主。秋天是阴长阳消的时候,所以要养阴为主。秋天主收,万物收敛,肺气内应,养生应以养肺为主。冬天,大地收藏,万物皆伏,肾气内应而主藏,养生应以养肾为主,逆之则伤肾,春天会生痿病。

春天!

具体情况要具体对待的,不知道你具体想知道那方面的

想要调理身体什么时节都可以,我个人认为冬季是一个比较好的季节,因为冬天是人储藏精气进补的季节。