怎么提高意志力

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 00:57:00
怎么提高意志力.现在我初三了.再不提高就没办法发挥潜能了...我潜能很大.因为我现在每天起码浪费2个小时成绩仍没落下多少...但是最近似乎不通了.考试接连失利...晚上不再学那么晚.心想大不了去抄作业~我要努力了~但是意志力提不上来.定计划没用~!逼自己学~没用!叫父母管~不想!到底怎么做才可以从侧面一点一点提高我的意志力?

克服惰性
你也许要问:怎样才可以克服自己的惰性而把自己推动起来?
当然,惰性实在是很不容易克服的一件东西。
没有多少人不懒惰,那些勤奋的人,都是一些意志的力量在推动他的。
所以,我们不妨说:“意志是克服惰性的一种力量。”而这意志的形成,是要靠一个值得追求的目标。有这个目标在那里等待我们去到达,我们就会觉得有理由把自己发动。
俗话说:“人不为利,谁肯早起?”
“利”是目的之一,喜欢“利”的人,自然会为了追求“利”而让自己早起。当然,世上不是人人都喜欢“利”的,即使人人都喜欢“利”,也不一定每一个人都把“利”当做最值得追求的目标。
那么,把什么来代入这个“利”,这就要看我们自己的理想或喜好了!
因此,如要克服自己的惰性,先要为自己建立一个理想的目标。
问问自己,你要得到什么?你最喜欢最向往的东西是什么?你先在心里为自己找到这个答案。也许,你喜欢发财。也许你喜欢发了财之后,为自己弄一片果园。也许你打算出国,也许你想参加高考,也许你想成为音乐家、画家、或作家。那么,等你确定了你的目标之后,你会发现生活中有许多项目突然变得有意义起来,而另外又有些项目突然变得不重要起来。那时,你就会找到一些可以把自己发动的力量,让自己不再那么毫无目的的懒惰下去了。
当然,只是大目标,有时未免觉得遥远,而且太过抽象。那么,我们不妨把大目标确立之后,再给自己定立一些小目标。
比如你想存钱为自己买一片果园,那么你先要把存钱的方法找到。所谓存钱,当然一方面是开源,一方面是节流。开源的方法是工作,节流的方法是多勤劳,少游荡。这个小目标确立之后,你会开始觉得早晨一定要早起,才可以免得把时间浪费有床上,而利用这个时间,你可以去送报纸,送牛奶,或自己取代家里工人的职务去整理庭园。
同样的道理,如果你想在学问上有点成就,那么,你达到这个目的的办法,只有用功读书。于是,你就可以开始找一些你应该读的书放在桌上,排出次序,一样样地去读。这样你自然就愿意尽量利用时间去读,去记,去写。而不会只在心里着急,却不知道该做些什么才是。
建立目标,是帮助自己克服惰性的方法之一。除此之外,要设法给自己找到上点可以鼓励自己的力量。因为成功的路途是很漫长的,在这漫长的途中,如