男孩子吃辣的好不好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 00:56:41
很少吃辣的有没有坏处?我想长高平时吃些什么食物最好?谢谢你们了

没什么不好,但是有豆就不要吃了

没好处也没坏处,要想长高些除了多补钙还需要多锻炼身体

吃辣和不吃辣说不上好不好,只是饮食习惯不同而已。
长个子跟很多因素有关,比如说,父母遗传、青春期发育、疾病、营养等等
饮食上营养要平衡,多吃些含钙高的食物,如豆类、蛋类、海鲜类,钙类的保健品适量的补充。还要锻炼身体哦

我反正爱吃

根据个人不同爱好 没什么好坏 身高方面注意多锻炼