我的身体情况练什么武术项目好

硬气功+自由搏击。
小地痞流氓你完全可以忽略不计了。。。

硬气功不太好,把你的能力提前放出来,减你命..散打最厉害

可以学下套路先，这样可以提高身体协调性和敏捷，非常实用，在武术方面的协调性很重要，可以自己试下发现很难在脚手同时打人，而且打人都是很笨拙的那种，所以训练套路有这个好处，协调性
但是如果真想在关键时候有有处，可以套路后学点擒拿散打应该比较好，

练习铁砂掌和排打类的功吧，1攻1守，勤练1年保证你在普通情况下1对3不成问题---如果你非找专业的打就当我没说（技术得有人教，而且是另外一回事）

柔韧性训练!!!绝对有用,

基本功啊,先练着,绝对不会后悔!

[越软越好]

练拳击，职业拳击。 到昆明众威俱乐部