平时戴着护膝好吗？

如果你执意要戴的话，我建议你戴透气性好的，别戴乳胶内芯的，长期戴这样的你的膝关节会长期泡在汗里的，容易的关节炎，我就是一个受害者，最好是什么样也别戴，运动的时候可是适当的戴，平日只要注意保暖就行了。如果你腿部有什么关节不适的话我建议你去咨询一下医生，不要自己乱弄，关节这种病很容易坏的

总的说，是有好处的，戴上护膝，首先，在你不小心摔倒的时候，它给你第一缓冲，并且避免你的膝盖和地面的直接接触。第二点，戴上护膝，膝关节周围的温度会有一定的提高，这样，使你在运动中扭伤的概率降低了很多。运动，比如跑步，球类运动或者普通的行走，护膝会给膝盖一个由护膝弹性提供的力，使你在做运动的时候更有力量
当然，不要过紧的，那样呆久了，会麻痹。

这个不是绝对的，只要你是戴得不是很紧就没事啊．等好了再去掉就是一样的了．．因为我也用过哦

不好，不利于膝盖的自由活动