吃橙子桔子有什么好处呢，有什么分别吗

两种水果的营养成分是差不多的。都是维C含量高的水果。
唯一的差异就是他们的性质，橙子是性平的吃多了也不会上火，而橘子吃多了，是会上火的。但是如果是作为饭后水果，我认为橘子会更好的，因为橘子的那淡淡的酸味可是还可以促进食物消化的哦！
另外，两者都不会吃胖的。可以放心的吃，同时他们也是美容养颜喏！

当然不会长胖!!!!!