得了鼻炎,每天睡觉都鼻塞

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 06:54:02
有什么简单又有效的办法吗?
我这样以后会不会越来越严重呢?

你可以在鼻子严重不通气时,用一些喷剂缓解一下.有一种叫“辅舒良”的喷剂很好用,并且副作用小.如果鼻炎和鼻窦炎,可以试试这个方法,是需要坚持持久的简单有效的方法,就是双手握拳,大拇指漏出握住其他手指,用大拇指的弯起的关节处,顺着鼻子的两侧由上下来回按摩,鼻窦炎就向上些,大约到眉头处,不用很大的力量,每天睡前必须坚持做,平时白天有闲暇是也要做几次,每次最少10分钟,最好做到自己感觉鼻翼发热为止.如果你能坚持,我相信你的鼻炎能好的.