我是不是没有性欲啊?

有些妇女主诉她们在产后出现明显的性欲低下或消失，而在妊娠前她们的性生活还是十分令人满意的。出现这种情形的原因包括：

1、分娩带来的解剖学改变引起的不适，例如自发性产伤、会阴切开或撕裂愈合不良及感染等均可造成性欲低下。

2、分娩带来的激素水平的波动，使性唤起机制发生生理学改变，一般在月经恢复之后才会表现出来，例如口服避孕药或含激素宫内节育器的影响。

3、妊娠及分娩带来的心理与影响，包括畏惧、愤怒或憎恨，这是较难判断的，应该在排除其他因素之后再考虑。

4、精力和体力的消耗。

5、注意力全都转移到孩子身上。

不论何种原因所致，一般在2－3个月后会有所好转，但若不及时接受咨询指导有可能拖延较长时间，进而影响到夫妻感情和性关系。

只要密切配合性保健医生坚持长期耐心地检查和治疗，也会收到一定的效果。
如果内分泌化验检查证实有性腺功能减退，可用小剂量的雌激素治疗以替代体内雌激素不足，也可以用甲基睾丸素治疗增强性欲。如果垂体照像或CT扫描发现垂体有腺瘤，可用溴隐亭治疗或手术治疗，从而使性欲增强，对于长期服用降压、利尿药物或酗酒者，要根据病情调整药物或剂量，并应逐渐戒酒。

可以的

床上的“性爱女神”修炼秘籍（图）

你有性冷淡、性高潮缺乏，或因生孩子导致性生活质量不如以前的情况吗？别急，向你推荐一套性保健操。来，想做个性感的女人就跟我一起练习吧！

腹肌练习

强健的腹肌是保持理想性功能的重要条件。

仰卧，两腿屈曲，两手抱膝，将膝盖拉向胸部，稍用力，使两手略感颤抖，然后慢慢放松。接着伸展髋关节，尽力使两腿伸直放平。再收腿屈髋关节，使膝部靠胸。反复做5次。最后，两手平放体侧，两腿伸直上举5次，或左右腿分别上举5次。

骨盆练习

骨盆前后向运动对锻炼盆部和腹部肌肉十分重要。

半蹲，两膝微屈，两足分开60厘米左右，两手叉腰。吸气，将骨盆前推；呼气，将骨盆拉回，同时臀