关节发冷,有风 有时疼痛 怎么回事,一些保健方法

骨性关节炎是一种常见的关节炎，特别是在老年人中更多见，有时也叫做退行性关节病或骨关节病。骨性关节炎是一种主要影响软骨的关节疾病。

关节软骨的退变破坏过程

软骨是关节中覆盖在骨头末端的光滑组织。健康的软骨使骨头之间可以相互滑动，还能吸收身体活动时由于震动而产生的能量。在患骨性关节炎时，关节表层的软骨破损、脱落，这使得软骨下面的骨头相互摩擦，引起痛、肿胀和关节活动能力的丧失。随着时间的推移，关节可能会发生关节变形。除此以外，关节边缘可能会长出骨刺，小一点儿的可称为骨赘。还会有小块的骨或软骨脱落，并飘浮在关节间隙中，这会导致更严重的疼痛和损伤。骨性关节炎病人一般会有关节疼痛和活动受限。于其它关节炎不同的是，骨性关节炎仅影响关节而不会累及体内的其它脏器。比如除了骨性关节炎以外最常见的关节炎——类风湿性关节炎就会影响身体的其它部分，它比骨性关节炎发病更早，容易导致炎症，使人感觉疲乏、不适、有时还会发烧。
· 谁会患骨性关节炎？
骨性关节炎是导致成年人残疾最常见的病因之一。在美国大约有2千万以上的人患有此病。一些年轻人会在关节受外伤后患上骨性关节炎，但它还是在老年人中最常见。实际上，在65岁以下的人中，有一半以上的人至少有一个关节从 X 光片上看已有骨性关节炎。由于全社会老年人的数量正在增加，骨性关节炎的病人也在增多。男性和女性都会患此病，但45岁以下男病人更多一些，45岁以上则女病人更多见。
· 如何了解自己是否患有骨性关节炎？
一般来说，骨性关节炎形成的很慢。在疾病的早期，可能会在干活或锻炼后出现关节疼痛。骨性关节炎可以在任何关节发病，最常见的是出现在手、髋、膝或脊柱 。
手：手指的骨性关节炎是此类疾病的一个亚型，它具有一定的遗传性，即一个家族中会有多个人发病。女性患者，尤其是绝经以后的妇女通常更多见一些。在末端手指关节会出现小的骨质隆起，可称为海伯顿结节。中间的手指关节处也会出现相似的结节，叫做布夏达结节（Bouchard‘s nodes）。手指因此而变得粗大和骨节突出，可能会麻木或疼痛僵硬。骨性关节炎也常常影响拇指关节的近端处。这种情况下用药物治疗、夹板固定或热敷会有帮助 。

手部掌指、指间关节的骨性关节炎

膝：膝关节是人体基本