早晨时,豆浆也喝,奶昔也喝,两者分开喝,并不是混合在一起的,到底能不能一起吃?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 22:44:48
我曾看到过牛奶和豆浆混合在一起不是豆奶,也不能混在一起喝,喝了对身体不好,早餐到底是喝奶好还是豆浆好?两者都喝,一起喝可以吗?好郁闷的.请各位谈谈

如果是女孩子就多喝些豆浆吧,因为喝豆浆可以美容养颜对皮肤很好,而且豆浆里含有丰富的钙、炭水化合物和一些微量元素;如果是男孩子就喝些奶吧,因为喝奶可以让男孩子精力更充沛,还可以增强免疫力.

如果是女人的话还是豆浆好一点,豆浆和牛奶不能一起喝 ,对身体很不好。最好喝豆浆时不要吃鸡蛋 ,同样也不好。