挥拍动作应该手腕一直发力吗?还是在什么位置才发力(羽毛球)
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 00:10:26
手腕发力应该在球拍击球前的瞬间,除此之外,手腕应该保持一个比较放松的状态,以便调整。切忌手腕僵硬。
临近击球瞬间,小臂加速,击球瞬间握紧球拍,手腕闪动,身子上提前倾
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手腕发力应该在球拍击球前的瞬间
击球瞬间,手臂也是瞬间,但击球最重要是绷直手腕。
不是一直发力。在最高点或者瞬间击球点发力,一般挥动时大臂带动小臂,到击球瞬间手腕发力下压或平挡。
挥拍动作应该手腕一直发力吗?还是在什么位置才发力(羽毛球)
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