吃桔子为什么会上火?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 02:24:03
桔子美容防辐射,可是吃多了真的会嗓子疼。WHY?

人人喜欢吃桔子,但一天之内食量不宜超过3个,吃多了反而对口腔、牙齿有害。还要注意吃桔子前后1个小时内不要喝牛奶,因为牛奶的蛋白质一遇桔子的果酸即会凝固。影响消化吸收;饭前或空腹时不宜吃桔子,因为桔子汁的有机酸会刺激胃壁的粘膜。如果您一次吃桔子过多,往往会出现咀唇生泡、口舌干燥、咽喉疼痛、大便干燥等症状,俗称“上火”。原因是桔子中营养成分较高,每1000克桔子能产生5820千焦耳(1390千卡)热量。大量吃桔子后,产生的热量不能全部转化为脂肪贮存,也不能及时消耗掉,于是积聚而“上火”。

热量高,酸性大

桔子性温热,吃多了就容易上火

因为橘子是酸的,吃多了对口腔不好,因为橘子的热量也非常高! (笑话)因为所以,科学到底,美国总统,没钱买米![笑话纯属虚构,并没心笑美国总统!]