一个朋友彻底闹掰后, 心里怎么才能快速忘记呢

顺其自然
为什么要刻意忘记她呢？你现在正在气头上当然想一刀两断，越想忘记的事情记得越清楚。
等大家都平和了心态，你就不会这么生气了。如果是换作别人你就不会这么生气了，之所以你这么生气，因为你总觉得她是你朋友，是你朋友就不应该这么对你。
就好像我曾经看过的一篇文章，浠泥巴溅在衣服上，你如果当时擦就会留下印子，等泥巴干再一搓，你就会发现什么都没有了。同样的道理，等你们气消了，你就会发现没必要说的那么绝情。

你的情况我们单位就有呀．我在银行工作．．．我们的那个甲乙方比你的还有意思．．我们的那个乙方还和我们单位的丙好上了．．都结婚了．
我们的甲方是个性格开朗．交际比较好的．．所以在我们看来．分手好象对他影响不是很大．可以说一点没有．（不知是不是装的）哈
正常工作．．生活．．表面上也得作出来不在乎的样子．这都做不到就难了．背后我想一点点就会平静点．．
不过我还是想说能不能你再和他单独勾通一下．．作个普通朋友．大度一点．这样是不是会好点．．．

撞墙，晕了就忘了

你就把她当成空气好了。

把精力放在别的事上 尽量让自己忙起来就没有心思去想那些事情了