如何利用心理学知识分析自己的心理

人类由于自身的局限是无法完全了解自身的，同理，利用心理学知识分析自己的心理问题一样有其不确定性：当你准确了解自己心理状态时，你的知识却发生变化，但你准确掌握心理学知识时，你的心理状态却也发生变化。
你得明白？