如何保养头发?有分叉要怎么保养?

头发长了自然会长叉，不论你怎么护理，都会多多少少的分叉，定期去美发店打理一下，花不了多少钱，只需把尾部修剪一下即可。

在洗头时，尽量避免把头发弄成一团揉搓，应该梳顺朝下，然后双手从上向下揉洗，同时用指腹按摩头皮，不要用指甲挠头部发根。
同时也可以去超市买护发素，每次洗头时自己做一下简单的护理即可，没必要去美化店做营养。
发头最好是自己干，如果晚上，最好早一点洗，不要洗的太晚，如果头发不干放入睡，对心脏不好。
多吃坚果，对头发也很好。
更别提什么染烫了，那对头发的损伤更严重。
以上为自身经验之谈，且本人的头发很好，不需要太刻意的去做什么，只要稍稍注意一些就会很好。

第一，头发如果有了分叉，那么分叉的地方已经死掉了，只有剪掉
第二，要保养还没有分叉的头发，每周都要做一次营养，不一定要去美发的地方做，也可以自己买东西作，力士现在也出营养了，35，左右。佰草集得也不错，400ml，100。也不错。做的时候用热毛巾敷。
第三，就是不要在烫头发，或者染头发了，不要再伤害它了。

头发分叉如何标本兼治

很多长头发女孩头发分叉后，常常自己动手剪掉开叉部分，认为这样就可以了，结果发现很快又会出现新的分叉。记者在与专家沟通中了解到，头发分了叉后，如果自己动手剪，很容易伤害头发构造。其实，导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。中国美容美发协会会员、资深理发师沈小朋为女孩子们介绍了防止头发分叉的方法。首先要养成良好的生活习惯，饮食上注意多吃有益于头发生长的食物，这对维护头发健康来说，是一个基础条件。日常打理上，最有效的方法是采取一些积极的预防措施。头发长到一定长度后，如果不及时修剪，会引起头皮油脂代谢紊乱，而且容易出现头发分叉，影响头发的健康。因此定期修剪头发，不仅可以阻止头发分叉的发生，还可以让头发看起来柔滑光泽。一般每隔6到10周，由专业美发师修剪一次头发为最好。平时打理头发，应尽量避免使用吹风机，尤其是头发潮湿的时候。如果实在需要，也应在吹风之前尽量把头发擦干，并在上面涂一层护发素。头发已经出现轻微分叉的人，梳头发需要使用柔软的阔齿梳，从头皮梳向发端