任务管理器被我调乱了,怎么恢复?

是不是就剩一个框了。如果是这样你可以在边框上任意地方双击即可。

注销一下试试
或者重启。
一般这个只要重启就会恢复了。

“开始-所有程序-附件-系统工具-系统还原”找到你还没有碰任务管理器的时间之前的一个时间，然后还原系统

如果你是2000以上系统，重新启动，按f8，出现黑白界面，选择最后一次正确配置就能好了，试试看吧……

重装吧