我今年21岁.身体特别差.我该怎么办啊?

如果可能，请你多看看书，多上上网，多聊聊天，多认识一些人，多了解一些这世间的是非因果，生命是美好的。

你这个问题太难，我水平太低，只能说这么多了，衷心祝愿你早日康复！

我的年龄和你相仿,身体差你就多锻炼啊,例如跑步、力量性的训练都可以的。推荐你个好办法吧，你可以把一张健美的画贴在你经常能看见的地方，这样很容易激起你锻炼的欲望！偶就是这样的

加强锻炼 多运动 晨跑

告诉你一个非常有用的办法:每天早晨跑1000,50个俯卧撑，100个仰卧起做，晚上在跑个5000，非常有用！！！！！

注意饮食，多多锻炼

你得什么病啊?去看医生啊!否则也没办法了