就是在大的肌肉,要是长时间不练习是不是也会消失??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 00:20:14
就是说某人每天都在练习肌肉
后来有了一身的大肌肉
然后就不练了
继续正常的生活 但是也不偷懒惰
只不过是不那么苦练了
肌肉是不是会一天天的消失

肌肉不会消失的,只是会由于长时间的停止了之前锻炼肌肉时的运动量,会有很多的脂肪形成在皮肤下,那么原来都是肌肉的身体就会变得肌肉不明显,会看到有赘肉

只要能够每隔十来天练习一下,基本上还是不会消失。也不一定每天都练。应该说你说的那种情况,不会也现。

不会消失~~但是有可能长胖,造成脂肪填充了肌群间的沟壑,显得肌肉小了,就像下大雨天看不见地上的坑一样。不过虽然不变小,但肌肉的耐久力或爆发力会减弱,造成大却不中用,还加重心脏负担。所以健身要符合自己要求和习惯

平时没事就练练没事 如果偷懒不仅回消失 还会变成坠肉

每隔几天进行一次大负荷训练就不会消失

肌肉会萎缩是肯定的