手淫过后应该注意哪些事项

1、以快乐、享受的心态对待刚刚发生的手淫。切忌自责、悔恨等。
2、充分休息。
3、不要一直回味手淫的感受。
4、不要马上进食过分生冷的食物与饮料。

首先就是要把局面收拾干净，注意卫生。
然后要注意适当地休息，补充蛋白质，最简单的就是打个荷包蛋给自己。
另外尽量克制自己不要经常手淫，这样对身体不好。

马上去撒尿 如果撒不出来就说明你得前列腺炎了

多吃饭，最少二碗！！！

好好休息,美美睡一觉.