怎么才能学会轻功?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 06:50:37
传说中的轻功有人说过并不是虚假的,那么怎么才能拥有轻功?

施主!你好! 我是少林寺的 轻功教练员 我可以教你如何学会 你照我的方法去学 绝对会轻功 其实这是不可外传的 现在看你那么诚恳 我就教你了吧

所谓 发挥人的极限 就能得到意想不到的力量 你可以试试 站在10层楼那么高 纵身一跳 你心里面想着: 我要活 我一定要活 。 然后 你就可以飞起来了

我来教你少林轻功哈

首先选一副轻点的沙袋大概1斤的样子,每天附在脚上,不要取,早晚跳楼梯,上上下下大概7层跳个3到4次,以后渐渐加重沙袋重量,时间一定要久,大概过个10多20年加到30多斤的时候把就功成了,去掉沙袋则身轻如燕

其实不难的、 只是耗时间

我是自己练得 还没练大成 不过效果显著 跑步很快 走起路比以前轻松

每天双脚负重 跳楼梯 效果很好 但是前期跳的话要适可而止 不然第二天那个脚啊~ 动都动不了

然后就是蛙跳 效果没有↑那个效果好 但是效果也很不错 建议开始的话一天就200米一个来回的练 我第一次是200米来回 跳了6个来回 也就是2400米 中间可以休息的

以上要注意休息 否则 过度的话一个月都会脚痛得厉害

气运丹田,紧收小腹。深呼吸。(你需要在宽广的地方)。如果你旁边有堵墙或一棵树。便向他助跑。在三步两步登上树。如果你的脚登到树的三尺地方,那么你就练成基础了

小弟弟人是不能飞檐走壁的。

是虚假的
有人?是谁?漏两手试试