谁提供一下考试技巧(下午的哦)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/29 06:52:52
我是个初一的,特别没有自信,帮帮我出出主意(我的考试在下午,我还特别犯困)
这可是期末考试啊!!!!!!!!!

太多的理由是借口,想成功就不能总是找借口.自信才能自强,才能有好的状态考出好的成绩.正如一个只有小病的人总是对自己的身体担心不已就可能最终会真的变的不可收拾一样,如果你总是在下午考试的时候想自己会很困,你又怎么会有好的状态呢.心理暗示是很重要的,所以你应该多给自己多一些积极的暗示和鼓励.当然方法的问题也是有一定的影响.

考试前两个星期开始养成下午看书的习惯,看书的时间要与考试时间同步,这样一来你的生物钟就会自动调节到下午达到动脑的最佳状态.考试前午睡片刻,可以保持良好的精神状态.

现在好好休息,调整好心态,首先要做的就是不要害怕、不要紧张。只是一次期末考试,又不是中考、高考、没什么好紧张的,当作平时练习就好;其次是要自信,你要坚信:你平时的努力不会白付出,只要你正常发挥,不紧张,然后再认真仔细些就OK。预祝你取得好成绩!