我现在每天都打球~营养也很足~而且我每天感觉我腿有点痛是不是再长高
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/11 15:20:38
我15岁~ 我读高一~开学时候我1米7~ 过了2个月我居然长了5公分
15岁正是长身体的时候,各方面营养需求都很大,而身体各部分的承受力还不是太强,所以在运动时要适可而止,不要过力,防止影响以后身体发育.但适当的运动是可以的,有一定负荷也是可以的.
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15岁正是长身体的时候,各方面营养需求都很大,而身体各部分的承受力还不是太强,所以在运动时要适可而止,不要过力,防止影响以后身体发育.但适当的运动是可以的,有一定负荷也是可以的.