为什么我喝了水1小时不到就想去厕所

肾,膀胱功能低落.

不吃以下酸性食物:油炸,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜.
喝水日3升(这条一定要做到).可吃米饭,粗粮,但菜要以青菜为主,餐餐有青菜,其它蔬菜为辅.

具体可看我的个人资料

没有什么，说明你是新陈代谢比较快呀，这是好事，如果你不想那么快就去一次那就，忍一下，过两三天就正常了．

脾肾阳虚的表现，体不摄水喝水就排出。应加强体育锻练。

正常，呆着不活动，体内的水分通过体表的毛孔排出的很少，只能通过泌尿系统达到平衡。

如果没有其他不适，你要注意调节心理学会放松，勤锻炼少房事，保证睡眠充足，体力精力充沛，若有尿频，腰酸，乏力头晕，口渴等状可以看医生了。

没什么大问题．