吃面食老感觉肚子不舒服

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 19:56:06
都几个月了,不吃面食就不拉,吃了面食就拉~不知道为什么啊!真郁闷~

这是很自然的,大家吃面,因为它本身就很滑,所以常常不怎么咀嚼就咽下去，把消化的部分全交给胃，胃能不抗议吗？以后，吃面多咀嚼，最好一口嚼36下，如果觉的太多，20多下也好，充分发挥你牙齿的功能吧，还有，不要经常吃一种饭食，多做改变，保养好你的胃部健康是一生的大事。

那就不吃