UC知道24岁，大脑年龄和心理年龄都超过40岁怎么办？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 16:17:30
本来应该是生命中最强的时候，但是在网上测试了自己的大脑年龄和心理年龄都超过了四十岁，十分恐惧！
我并不怀疑测试的结果，因为我发现近来记忆力在减退，几近健忘，因为健忘还误过一些事情！学英语和日语都非常困难。
在健忘的的20条症状里面，我有8条之多：
1、经常忘记电话号码或人的姓名。
2、有时已经发生的事情，短时间内却无法回忆起细节。
3、几天前听到的话都忘了。
4、很久以前曾经能熟练进行的工作，现在重新学习起来有困难。
10、说话时突然忘了说的是什么。
17、说话时突然不知如何表达。
18、忘记把东西放在哪里。
20、物品在经常被放置的地方找不到，却在想不到的地方找到了。
-----------------------
在百度知道里面，已经有类似的提问，也有很多热心的朋友给出了很好的答案。我也受益匪浅，在这里表示感谢！
在这里，我想请热心的人根据我的实际情况，分析一下我未老先衰的原因，有什么可以防止或者补救办法？
（我期望听到您真实的声音，而不是复制很长一段文字，那些文字我也能够找得到！）
谢谢各位的回答，说我没救了，那你错了，我正在自救，何况还有这么多热心的人帮我呢！
jmmx说得很好，一言道破天机，我自己也认为做事缺乏统筹，经常想事情太多而三心二意，做事经常把握不了轻重，生活规律性不强。但是记忆力差，记忆力下降也是客观存在的事实，也许这是前面问题所造成的结果。
我正在努力改变这些情况，日前在听安东尼.罗宾的《激发个人潜能》录音，大约会花一个月的时间让我发生彻底地改变，如果成功的话，会破除很多不良地习惯，让自己从内心掌控自己，分得清事情的轻重，会成功地控制自己把精力与时间专注于重要的事情上面。
----------------------------------
也就是说，做事缺乏统筹、三心二意、生活规律性不强有望在一个月内解决。但是目前记忆力不好的客观事实，我应该用什么客观的手段去补救呢？如何防止记忆力进一步下降，最好能够增强记忆力！
我认为你做事缺乏统筹性。你可能知道要做什么，或者什么事需要你来做，但因为安排不当常常让自己手忙脚乱，因为想的事情太多，经常三心二意。丢三落四。
你可以尝试按照自己计划完成某事！也可以在做另一件事之前提醒自己手头上的活干完了吗？你把每天要做的事情按重要和紧急度分级。
让自己生活有规律就会好的。
楼主您好，您是研究生，应该知道任何科学测试都是需要有信效度检测的，网上的免费测试几乎都是没有经过信效度检测的，也就是说不科学的，只能供娱乐而已。至于您后面列的那些条目，几乎就不具参考性，因为人人多少都会出现这种情况。仅仅凭一个简单的不科学的网上测试，您就轻易给自己戴上“未老先衰”的帽子，那未免也太轻率了！
我想应该是压力过大的原因吧.
或是你很久没让你的大脑"好好休息"了.
试着什么都不去想.
或上一个月,甚至更长.
应该就会好了.
希望你早日康复!
不要随便相信网上的测试，没有很好的科学依据。
楼主，你好！我前一段时间（生了宝宝感觉人也老了一圈，行为，心态，思维）也出现了类似的现象，可是当事情过去后发觉是自欺欺人，因为我们本身的记忆力并没有衰退，衰退的是我们的脑动力，就好象有了依靠的人不会去努力去拼搏的女人一样，你只要屏弃那些所谓的脑惰性，不要给记忆力不好的借口，试着做，你的记忆力和心态就会恢复的．
你得一子，在此恭贺你做了伟大的妈妈，可是你要相信你的本性，包括你的能力并不会因宝宝的到来而改变，或许你会暂时的和周围人拉开些距离，（因为宝宝会占去很多的心思和时间）等宝宝大些，还会回到原来的心态的，所谓的大脑年龄和心理年龄，属于女人在这个时候的这种特别时期的特别心态，并不能解释为自己已经过度老化的依据．
同是女人，非常理解你产后急于回到社会的心理，不过”欲速则不达”，过了这个过度时期你就回到原来的心态和记忆力了，切记，你是个很年轻的妈妈哦！
相信你！！！
有时候网上的测试并不是可信了，找回自己的自信~！ 相信自己才是对了